Kövess a Facebookon!
Instagramon is megtalálsz!
+36 (30) 831-3324
profigyogytorna@gmail.com
XII. Déli pu.
XI. Újbuda
huen

Gyógytorna blog

Mi is az ízületi blokk a csigolyák között?

A csigolyákat a porckorongok mellett kisízületek és számos szalag is összeköti, így a gerincnek mozgékonysága mellett stabilitást is biztosít. Bár ez egy igen biztos rendszer, ha mégis benne bármi elváltozás történik, az a többi részére is hatással van.
tovább
2019. július 17.

Állkapocs-ízületi terápia

Habár ritkán gondolunk bele, állkapocs-ízületünket minden nap folyamatos munkának tesszük ki: rágunk, beszélünk, ásítunk… szinte alig van pillanat, amikor ne lenne rá szükségünk. Pont ezért is tudja igazán megnehezíteni az ember életét, ha ez az ízület okoz fájdalmat. Pedig nem is ritka jelenség, a felnőtt népesség 15-20%-a tapasztal élete során állkapocs-ízületi, vagy más néven temporomandibuláris panaszokat.
tovább
2019. július 9.

Helyes ülés munka közben is

Neked is szokott fájni a derekad munka közben? Beáll a nyakad, feszülnek az izmaid? Ezekkel a tippekkel megelőzhetőek a panaszaid!
tovább
2019. július 3.